6:00 コンビニ、菓子パン、いちごミルク、カフェオレ、デュロキセチン60mg、サインバルタ5mg 6:30 睡眠 10:00 会社、郵便局 10:30 帰宅、睡眠 14:40 菓子パン、カフェオレ、スマホ 15:30 睡眠 17:50 ラジオ聞く、野菜スープ、ビビンバチャーハン、パキシル37…