20211127

しんどくて体が動かなくて一日中ずーーーと寝てて何もできなかった。やらなきゃいけないことが沢山あるのにできてない😭と落ち込んだ。けどスケジュールを組み直したら、早めにやっておくのがベストでスムーズではあるけど後回しにしても死にはしないってことばっかで、ようは気の持ちようでした。思考パターン矯正訓練。